EMS reiškia raumenų elektrinę stimuliaciją, o tai yra išorinių metodų, skirtų raumenims suaktyvinti ir atkartoti į smegenis siunčiamą informaciją, naudojimo procesas. Nors EMS gali atrodyti bauginančiai, jis iš tikrųjų yra labai paprastas procesas.
Kas yra elektros raumenų stimuliacija?
Jūs jau galite žinoti, kad smegenys kontroliuoja viską, ką darote, sakykite, galvokite ir jaučiate. Tai reiškia, kad kai lanksitės ar ištiesi koją, iš jūsų smegenų bus išsiųstas pranešimas į raumenis kojos viršuje (keturgalviai), sakydamas, kad jis susitrauks. Tada antroji žinutė siunčiama raumenims kojos gale (raumenų raumenys) atsipalaiduoti.
Panašūs dalykai nutinka, kai jaučiate skausmą. Kai paliesite karštą daiktą, jūsų smegenims bus išsiųsta informacija apie šį jausmą, sakydamas, kad paviršius yra labai karštas ir pavojingas. Mūsų smegenys iškart nusiųs tą patį signalą, liepdamas raumenims atitraukti rankas.
Visi šie pranešimai siunčiami takeliu, vadinamu nerviniu keliu, esant mažiau nei vienai tūkstančiai sekundės. Jei jums vyresni nei 18 metų, vis tiek galite prisiminti seną radiją, kur jums reikėjo žaisti ratuką, kad rastumėte radijo stotį, nes kiekviena radijo stotis turėjo savo dažnį. Būtent taip informacija veikia jūsų kūne: kiekvieno tipo smegenų signalas turi savo dažnį. Kai kurie iš šių signalų yra skausmas, aštrumas, nuobodumas, šiluma, šaltis, raumenų susitraukimas ir raumenų atsipalaidavimas.
Prieš kelerius metus mokslininkai ne tik atrado šiuos kelius, bet ir atrado „dažnį“, kuriame mes siunčiame šias žinutes. Netrukus po tolesnių tyrimų patobulinta EMS aparatas turi galimybę naudoti tuos pačius nervų kelius, kad siųstų informaciją į mūsų smegenis ir raumenis, pasakodama, ką ir kaip tai padaryti.
EMS perduoda konkrečią informaciją tarp smegenų ir raumenų per tą patį nervų kelią
Naudodamiesi EMS, uždėkite klijų padėklą ant raumenų, kuriuos reikia suaktyvinti (atidaryti), ir nustatykite EMS mašiną tinkamu dažniu, kad imituotumėte smegenų informaciją, nurodančią jūsų raumenims susitraukti.
